減肥時可以吃的糖果

糖尿病患者要注意血糖的水平，減胖人士也要注意卡路里的攝取，所以有熱量而沒有營養素的真糖糖果應避免進食；有時想吃一些甜味食物的時候，很多情況會選擇無糖糖或香口珠，它的「無糖」是由於用了甜味劑(sweetener)，因為甜味劑(sweetener)能給予人甜的感覺，卻只含少量熱量，所以是減肥人士和糖尿病患者的偉大發明。