古代人做雲吞很講究,雲吞皮以雞蛋及麵粉製成,切成正方形,肉餡必須用上肥三瘦七的黃金比例,而且是不散尾的,即一塊雲吞皮,要把肉餡密密的包裹著,不要有多餘的雲吞皮留在外邊。
最早期的「廣東雲吞」以全豬肉製成,所以稱做「凈肉雲吞」,與中國北方的「餛飩」以及四川的「抄手」類近,不過餡料及外形各有不同;其包法一般講求快速,因此不會有整齊的摺疊,大小則以能一口吞下一顆為標準。
到現在,港式雲吞多數是散尾的,並以蝦作為主要的材料,再混入肥、瘦豬肉,加入大地魚碎及蛋黃作調味。這可能與香港早期漁業發達有關,蝦的成本低且較新鮮,所以以蝦作為原料之一。
米施洛註冊營養師
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