2011年1月7日 星期五

粉絲是什麼?



 


粉絲,又粉條絲或冬粉;因為其直徑一般在0.5毫米左右,加上口感滑溜,因而粉絲可以用「絲」形容。


 


粉絲可分為兩種:「綠豆粉絲」與「雜糧粉絲」。


 


綠豆粉絲是用純綠豆加工而成,品質最佳。以純綠豆製成的粉絲,烹煮時不易爛,口感最為滑溜,皆因綠豆含有很多直鏈澱粉 (Amylose)


 


雜糧粉絲原材料包括:豌豆粉絲、蠶豆粉絲、菜豆粉絲、小豆粉絲、地瓜粉絲、馬鈴薯粉絲、玉米粉絲等等。依這款產品的成份組合而言,綠豆主要材料,亦加入碗豆,因此當烹煮一段較長時間時,粉絲會變得糊口,只適合快煮的菜式,如蝦米節瓜煮粉絲、三絲粉粉絲等,不宜用於火鍋


米施洛營養師


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