減肥謬誤

運動後立即用餐易肥？

坐得多臀會變大？

餐後立刻睡覺肚腩會越來越大？

吃生果可減肥？........

很多坊間流傳的減肥謬誤，不少人仍視為金科玉律；究竟它們「謬」在哪裏？！

瀏覽www.youtube.com/user/1986msl#p/c/2DEC7F211FAFAFFE/0/MGqPR_D3I9A，尋找事實真相。