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卡路里和千焦耳都是量度熱量的單位，Kcal 是「卡路里」，而KJ則代表「千焦耳」。1卡路里有4.18千焦耳；以圖中產品為例，每100克含有257KJ，相等於257 / 4.18，即 61 Kcal。根據現有標籤法，每100克的固體食物若含 ≦40kcal，則屬低熱量。換言之，此產品並不符合低熱量的準則！
米施洛註冊營養師
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